ไข่ ต้ม

ไข่ ต้ม เป็นอาหารที่ง่ายและรวดเร็วในการทำ ซึ่งเหมาะสำหรับทุกคน โดยเฉพาะในมื้อเช้า ไข่ ต้ม มีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมไปด้วยโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุที่สำคัญ สามารถรับประทานได้ทั้งแบบไข่ ต้ม แบบนุ่มและแบบแข็ง การทำไข่ ต้ม ไม่ยาก เพียงแค่ต้มน้ำให้เดือดแล้วนำไข่ใส่ลงไป ต้มประมาณ 6-10 นาทีตามระดับความสุกที่ต้องการ นอกจากนี้ ไข่ ต้ม ยังสามารถนำไปใช้เป็นส่วนประกอบในสลัดหรือข้าวต้ม เพิ่มรสชาติและคุณค่าทางอาหารได้อีกด้วย.