กุ้ง 5 ตัว กี่แคล

กุ้ง 5 ตัว กี่แคล เป็นคำถามที่หลายคนสงสัยเมื่อต้องการควบคุมแคลอรีในการรับประทานอาหาร กุ้งเป็นโปรตีนที่มีไขมันต่ำและมีแคลอรีน้อย เมื่อเราพูดถึงกุ้ง 5 ตัว ขึ้นอยู่กับขนาดของกุ้ง โดยทั่วไปแล้ว กุ้งขนาดกลางจะมีแคลอรีประมาณ 30-35 แคลอรีต่อ 1 ตัว ดังนั้น กุ้ง 5 ตัว กี่แคล จะอยู่ที่ประมาณ 150-175 แคลอรี สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือรักษาสุขภาพ การรับประทานกุ้งถือเป็นทางเลือกที่ดี แถมยังอร่อยและหลากหลายเมนู กุ้ง 5 ตัว กี่แคล จึงเป็นข้อมูลที่ควรรู้สำหรับผู้รักสุขภาพและการกินอาหารทะเล.