เนื้อวัว 200 กรัม โปรตีน
เนื้อวัว 200 กรัม โปรตีน เนื้อวัว 200 กรัม โปรตีน เป็นคำถามที่หลายคนสนใจ โดยทั่วไปใน 200 กรัมของเนื้อวัวจะมีโปรตีนประมาณ 50 ถึง 60 กรัม ขึ้นอยู่กับชนิดของเนื้อและการปรุงอาหาร เนื้อวัวไม่เพียงแต่มีโปรตีนสูง แต่ยังอุดมไปด้วยวิตามินบีและแร่ธาตุ เช่น […]